כמי שלצערי לא התברכה בעור מושלם, אני מנסה לקחת את שלי שגרות וטקסים ברצינות. אם אני מתגעגע ליום של קרם לחות או עבירה של אי הסרת איפור, יכול לקחת זמן עד שאני מתאושש - לפעמים מבחינה נפשית כמו פיזית.
3:33 משמעות
לעוד תוכן כזה המשך
וגם, בתור מישהו עם ADHD , שכחה היא עובדת חיים. לא זכרתי אילו מוצרים מרחתי מיום ליום. אני מהמנטליות של 'מחוץ לעין, מחוץ למוח', אז מסכות הפנים שלי, שמאוחסנות במגירה אחרת מכל השאר, לא הספיקו, אהממ, זמן פנים. דברים פג לפני שבכלל עברתי חצי מהבקבוק או הצנצנת רק בגלל שלא זכרתי להשתמש בהם.
כשהתחלתי להבין באיזו תדירות אני מרפה בשגרת הטיפוח שלי ומבזבזת מוצרים, הגעתי ל מתוק ופשוט פִּתָרוֹן.
אם לוח שנה למחיקה יבשה יכול לעזור למישהו להתעדכן על פגישות ורשימות מטלות, למה זה לא יכול לעזור לי עם טיפוח העור שלי? האסתטיקה חשובה לי (בכנות, ככל שמשהו נראה יותר נחמד, כך גדל הסיכוי שאשתמש בו) אז מצאתי את זה לוח שנה קיר אקרילי מ-Target עם חומרה זהב יפה.
לוח לוח שנה למחיקה יבשה מזכוכית בגודל 14 אינץ' x 14 אינץ' .99 יַעַד קנה עכשיו רשמתי את כל המוצרים שבבעלותי ובאיזו תדירות יש להשתמש בהם. למשל, אני שואפת לעשות פילינג פעמיים בשבוע, אז אני מפזרת את זה בימי ראשון וחמישי. חקרתי מרכיבים שאסור לערבב כדי לוודא שאני לא עורמת אותם באותו היום. אחר כך העברתי את הכל ללוח השנה שתלוי עכשיו ליד שלי כיור אמבטיה .
למה אני תמיד מסתכל על השעון בשעה 9:11
עכשיו, יש חזות תמידית בזמן שאני מתרחץ ומתכונן, בין אם זה למיטה או ביום, ואני לא צריך להשקיע מחשבה נוספת בשגרה שלי - מה שבמיוחד בסוף תקופה ארוכה יום, מתקבל בברכה. התוכנית כבר ערוכה כך שאוכל לעבור את השלבים מבלי להשתמש בכוח מוח כלשהו, מה שהופך את התהליך למהנה יותר.
17:55 אחר הצהריים
יתרון נוסף הוא שבעצם נעשה שימוש בדברים. כ מארגן מקצועי , ראיתי יותר מדי דברים טובים, שלא לדבר על, יָקָר מוצרים מושלכים כי הם כבר לא בטוחים לאחר שישב בשירותים, בקושי נגע בהם, במשך שנים. אם אני משקיעה כסף במוצרי טיפוח, ובעצם העור שלי, המעט שאני יכול לעשות הוא למרוח אותם.
אני משתמש בשיטה זו בחודשים האחרונים ולא יכול להמליץ עליה מספיק. אני אפילו אוסיף תזכורות כמו לשטוף את מברשות האיפור שלי מדי שבוע. עכשיו, כשאני באמת משתמש במוצרים שלי, אני אצטרך להחליף אותם בקרוב. השגרה שלי תשתנה ככל שהזמן יעבור או כשאנחנו נכנסים לעונות שונות - או כשאני לומדת יותר על טרנד רכיבת העור ובסופו של דבר מחליטה לנסות אותה. אבל זה היופי של טוש מחיק יבש.
