תארו לעצמכם שאתם יושבים ליד חלון פתוח, מקשיבים לסופת גשם שמתפזרת מבעד לעלים בקרבת מקום. אתה יכול לשמוע את זה? עכשיו דמיינו שאתם בחוץ עומד בין העצים במהלך הסערה. אתה מכיר את הריח הזה - הארציות והירקות שמתרוממת סביבך? קשה לשכפל. אבל למזלי, אני יכול לעשות את זה כל יום.
הכל בזכות רוקח שורשים וכתרים בפורטלנד, אורגון, ושלהם ספריי לחדר יער . הבעלים והרבליסט המוסמך מקס טורק יצר את התערובת משמנים אתריים ישירות מעצים - במיוחד, ארז וערער.
17:55 אחר הצהריים
'ספריי יער נוצר מהרצון לקבל גרסה ניידת של היתרונות הטיפוליים שמקבלים מטיול ביער', אומר טורק. 'אנו יודעים שעצים משחררים פיטונצידים אשר ממש מפחיתים את הורמוני הלחץ האנושיים שלנו. היתרונות האלה נובעים מההימצאות ליד עצים, אבל במיוחד מהריחת השמנים שלהם.'
זו הסיבה באופן חלקי רחצה ביער פופולרי ומדיטטיבי. הליכה ביער עוזרת לך להירגע - ויכולים להיות לפיטונצידים גם יתרונות בריאותיים אחרים, כמו חיזוק המערכת החיסונית שלך, הורדת לחץ דם, הפחתת עייפות, ואולי אפילו לזרז כמה מהר אתה מתאושש מהניתוח .
טורק מציע להשתמש ב- Forest Spray לצורך הארקה, ניקוי אנרגיה ו'לקבל מנה של תרופות יער'. אני אוהב לרסס את זה במשרד שלי בזמן שאני עובד, כדי להוריד את הקצה של להיות בפנים ליד השולחן. זה לא סופר כבד כמו הרבה תרסיסים אחרים לחדר, אז זה באמת רק משפר את היכולת שלי לעבוד ולהירגע מבלי לפלוש בכוח למוח שלי עם ריח. הדבר השני האהוב עלי לעשות עם זה? רססו אותו במקלחת כשאני נכנסת כדי שארגיש כאילו אני בחוץ ביער בסערה.
האהוב עלי ביותר מ-Roots & Crowns הוא אתה בסדר מיסט . זה חלק מקולקציית You're OK, הכוללת גם רולר בושם, תערובת טינקטורה, תערובת מפזר שמנים אתריים, השריית אמבטיה ותה צמחים.
'כולם מנוסחים כדי להפחית את גורמי הלחץ של חיי היומיום והשפעתם על הגוף והנפש שלנו', אומר טורק. 'השורה של אתה בסדר היא לא לומר 'הכל בסדר', אלא 'אתה בסדר מרגע לרגע גם כשהדברים לא בסדר''.
טורק בחר את כל השמנים לתרסיס הזה על סמך האופן שבו הם מתקשרים עם עצבים במוח. לבנדר מרגיע את כל מערכת העצבים; ילנג ילנג יכול לאזן חרדה ומתח ולהוריד את לחץ הדם שלנו; וקלרי מרווה וגרניום לקדם הרפיה .
מה המשמעות של 555 מבחינה רוחנית
אני משתמש בזה (גם במשרד שלי, תבין) כשאני מרגיש המום או שאני לחוץ מכדי לתפקד. אני אוהב לרסס אותו גם בבית שלי, כדי להרגיע גם את חיות המחמד וגם את הדייר השני (אתה מוזמן, בעל!). התרסיס עדין, אבל הוא עוצמתי - אני משתמש רק בשפריץ אחד או שניים כשאני חרד ואני יכול להרגיש את כל הגוף שלי נרגע. זה כמו הנשימה העמוקה הראשונה שאתה לוקח אחרי שאתה יוצא ממצב מלחיץ: מנקה, מרענן ומרגיע.
הדבר היחיד שלא ניסיתי הוא לרסס אותם בו זמנית, אבל אני חושב שהגיע הזמן. מה כבר יכול לנצח הליכה סופר צוננת ביער?
ממולא: קניות
