אני לא מתקרב לעתיד של לחלוק את אותה המיטה עם מישהו למשך שארית חיי, אבל רק המחשבה עליה ממלאת אותי חרדה. אני ישן חסר מנוחה עם התקפי נדודי שינה לסירוגין, וכאשר אני לַעֲשׂוֹת מרגיש שאני מסוגל לישון, כידוע לי כּוֹכַב יָם . לחלוק מיטה עם מישהו, אפילו מיטה גדולה יותר, פירושו להשאיר את עצמי ער בלילה ולדאוג להיכנס לחלל של האדם השני - או גרוע מכך, שהם נכנסים שֶׁלִי שטח (כן, אני אני מוכן להתחייבות).
אז כשאני שומע על זוגות שאינם חולקים מיטה (רוב הזוגות הנשיאותיים לא עשו זאת עד הפורדים !) או אפילו חדר, אני חושב, יש עדיין תקווה בשבילי. בתור התחלה, זה יכול להיות בריא בשבילך ו מערכת היחסים שלכם, כל עוד יש לכם מקום לעשות זאת. כלומר, בהחלט יש לי מערכות יחסים טובות יותר עם אנשים באופן כללי כשאני נח היטב בתנאים שלי. לא רק זה, אבל זה נורמלי לחלוטין. ישנן סיבות רבות לכך שאי אפשר לחלוק חלל שינה, מלבד היותו חזיר מיטה נדודי כמוני - נחירות, בעיות בריאות, העדפות טמפרטורת החדר, חששות ניידות, התנגשויות בלוחות זמנים ועוד מצבים רבים יכולים להיות במשחק. .
מטבע הדברים, קיים שרשור שלם של Reddit של אנשים שמשתפים את חוויותיהם בשינה נפרדת. LPT [טיפ לחיים מקצועיים]: זה בסדר להגיד לבן זוגך שאתה לא מעדיף לישון באותו חדר/מיטה כמוהם, וזה לא חייב להיות שאתה לא מסתדר. היותך מקום שינה שנוח לך יכול למעשה לגרום לך ולשותף שלך להיות מאושרים יותר, כתב המשתמש RockleyBob . התגובות מועילות, מתחשבות וממש מעניינות. להלן כמה מהטיפים הטובים ביותר שאנשים שיתפו:
דחוף שתי מיטות גדולות יותר יחד כדי שיהיה לך את הטוב משני העולמות.
אני ובן זוגי לא יכולנו להסכים על המיטה של מי להשתמש כשעברנו לגור ביחד כי לשנינו יש מיטות המתמחות בבעיות גב ספציפיות משלנו. בסופו של דבר דחפנו את המיטות יחד כדי שנוכל להתרפק לפני השינה ואז להתפצל לישון. אנחנו אוהבים את זה וכל מי שאנחנו מספרים צוחק טוב על המיטה ה'זוגית 'שלנו!
עריכה: זה כל כך מעניין לשמוע שזה בעצם די נורמלי בהרבה מדינות אחרות! היינו עניים במיוחד רק כשיצאנו מהקולג 'ולכן לא יכולנו להרשות לעצמנו מספר שינה כפי שאנשים אומרים וזה נראה כמו פתרון די פשוט. למי שתוהה, יש לנו שתי מלכות דחופות יחד עם סדינים נפרדים לכל מיטה. חדר השינה ענק ועדיין נותרו לו כמה רגליים בכל צד! - פרקרון
או פשוט השתמש בשני שמיכות.
לבן זוגי ואני לכל אחד יש שמיכות משלנו (כך שלמיטה שלנו יש 2) וזה היה משנה משחק עצום. - חולם כוכבים
שמור על שגרת לילה קבועה כשאתה ישן בנפרד.
אנחנו ישנים בחדרי שינה נפרדים, ואני חושב שזה היה משנה משחק. הוא נוחר, אני ישן/זז קל וכו 'מעגל קסמים.
יש לנו שגרה לפני השינה שבה אני 'תכניס אותו' (להתכרבל במיטה שלו קצת) ושגרת בוקר שבה הוא יעיר אותי להתכרבל. טקס פרידה ואיחוד, כביכול. :-)- to1the1google1
במקרה של ספק, להתרפק ביחד ולישון בנפרד.
כשבן שלי נולד לפני כמעט 6 שנים עבדתי שבועות של 60 שעות והוא מעולם לא ישן יותר מעשרים דקות בכל פעם. אז התחלתי לישון בחדר האורחים. אנו חיים במקום אחר כעת ואנו [עורכים. הערה: לשותף שלי ואני] עדיין לכל אחד יש חדר שינה משלנו, זה מדהים. זה מאפשר לי להכניס את המוסיקה והמשחקים שלי לחדר השינה שלי ולהיות מסוגל לשחק בשמחה שעות אחרי שהיא הלכה לישון בלי להפריע לאף אחד. אנחנו מסתדרים מצוין ומתחבקים יחד במיטה כזו או אחרת מדי לילה אבל רק עכשיו למדנו שאנחנו אוהבים שיש לנו מקום שינה משלנו. - PansexualEmoSwan
ייעד מיטת חיבוק ו/או מין.
בחר מיטה בכל לילה לחיבוקים ו/או סקס.
אחרי זה צא מהמיטה שלי או אני מהמיטה שלהם. אני נדודי שינה ואפילו עם תרופות אני ישן קל להפליא כשאני סוף סוף נרדם. הנשימה של בן זוגי תעיר אותי, שלא לדבר על נחירות, תנועה, ניסיון לגעת בי. ביליתי כמה לילות לפני שהבנתי את זה, פשוט ערתי ושנאתי את האדם במיטה שלי, לא משנה כמה אהבתי אותו. חדרי שינה נפרדים הם מציל חיים. - אמרלדמיסט
ולמרות שזה לא עובד עבור כל אדם או מערכת יחסים, הקפד לתקשר על זה בצורה ברורה כדי שזה לא יגרום לתחושות קשות.
לי ול s/o יש חדרים משלנו וזה מדהים. שנינו מעריכים את המרחב ויש לנו תקשורת מאוד פתוחה לגביו. זה גם אומר שכאשר אנחנו רוצים לישון ביחד זה בכוונה. אנחנו 'מזמינים' את השני, שומרים עליו חמוד במיוחד. - _technoghost_
