מעבר דירה הוא אירוע חיים מרכזי. ה מלאי המתח של הולמס-רהה אפילו כולל מעבר כגורם לחץ בהערכת החיים שלהם. למרות שזה לא נמצא ב העשירייה הראשונה גורמי לחץ חיים, כשאתה מנסה להרים את חייך ולדאוג לכל הפרטים המתישים שבאים עם שינוי במקום שאתה קורא לו הביתה, בהחלט יכול להרגיש כך.
בדיוק כמו שהיינו רוצים להופיע לחבר כשהם חווים פרידה או אובדן, להיות שם בשביל מישהו כשהוא זז הוא אחד מאותם מקרים בהם האהבה והדאגה המורחבת באמצעות יד עוזרת יוצרים זיכרון מתמשך טביעת חמלה על ליבו של חבר.
להציל להצמיד אותו ראה תמונות נוספות קרדיט: איימי אקרט/Getty Images
לפני המהלך
- עזור להם לארוז. האריזה היא לא החלק המהנה. קשה להחליט מה לארוז קודם, קשה להתחיל, קשה לחיות עם ארגזים בכל מקום ולהרגיש כאילו מרחב המחיה הנוכחי שלך יורד סביבך. עזרה למישהו הופכת את התהליך לא רק לבודד פחות, אלא מוסיף קצת כיף. כמעט שום משימה מפחידה לא משתפרת עם תוספת של חבר.
- הזכיר להם לצלם את המקום שהם עוזבים (או עשה זאת למענם). עם כל המהומה הכרוכה בתנועה, החבר שלך אולי אפילו לא חושב לצלם את הבית הנוכחי שלו. וגם אם זה מקום שהם מאוד שמחים להמשיך ממנו, הבית שלהם הוא חלק מהסיפור שלהם וראוי לשמר אותו. סרטון מעבר הוא אופציה נוספת.
- צפו בילדים. אם לחבר שלך יש ילדים, הוצאתם לגלידה או אפילו משחק כדורסל בחניה, תפנה להם זמן להתמקד ברשימת המטלות שלהם מבלי להרגיש קרועים או מוסחים. צפייה בילדים במהלך מעבר ואחריו עוזרת גם היא ביותר.
- תביא להם אוכל. הכניסו כמה ארוחות מוכנות למקפיא או הורידו ארוחה או שתיים. לקבל ארוחת ערב על השולחן כל לילה קשה גם כשהכל סטטוס קוו. הציגו את ההכנות למעבר למשוואה ואין סביר שיהיו ארוחות ביתיות רבות. רוטב פסטה, תבשילים ומרק הם ארוחות קלות להכנה שקופאות היטב. (שים לב כמה זמן יש לחבר שלך לפני שהוא זז, אתה לא רוצה שהם ידאגו להעביר ארוחות קפואות שלא הייתה להם הזדמנות ליהנות מהן).
- עזור לנקות את המקום החדש. אם המקום שחברך עובר לגור בו זקוק לניקיון, עזור לבצע משימה זו לפני תחילת כל מעבר; ברור שקל יותר לנקות בית ריק מאשר בית מלא בקופסאות. ואחת נקייה היא הרבה יותר מסבירת פנים.
- עשה ריצות לחנות. כאשר אתה ליד המכולת, החומרה או חנות שיפוץ הבית, התקשר לחבר שלך ושאל מה אתה יכול לקחת עבורו. הם יכולים להכניס לרשיפם שארפי חדשים, עוד אריזת נייר עטיפה או אקדח קלטת ולהביא אותם אליהם תהיה הקלה גדולה המאפשרת להם להמשיך לעבוד מבלי לבזבז זמן על החנות.
- אסוף קופסאות. שאל אילו סוגי קופסאות הם צריכים ואם הם רוצים שתעזור לאסוף אותם. הורידו אותם מעת לעת והקפידו להישאר מעודכנים בצרכים הנוכחיים. אם יש לך זמן, עזור בהקמת קופסאות שטוחות כך שהם יהיו מוכנים למילוי.
- צובעים את המקום החדש. אם צריך לעשות ציור במקום החדש והחברים שלך עושים זאת בעצמם, הציעו לעזור. בניגוד לאריזה של חפצים אישיים, דבר שעלול להיות משהו שחברים שלך לא מרגישים בנוח עם התמודדות של אחרים, ציור הוא משימה לא אישית למדי.
להציל להצמיד אותו ראה תמונות נוספות קרדיט: סוליס אימג'ס/שוטרסטוק
ביום המעבר
- תהיה שם. רק להיות שם עם חיוך וגישה עובדת יהווה דחיפה מוראלית אדירה לחברים שלך ביום הגדול שלהם.
- לתקשר. אל תיקח תפקידים ואל תעשה רק מה שאתה חושב שצריך לעשות. חש את סגנונו של חברך אם אינך יודע זאת כבר לפני שתקבל אחריות באזור מסוים או תעשה את עצמך זמין לקבלת הזמנות. אם יש לך ספק לגבי משהו, שאל. זה יכול להיות גם רעיון טוב ליידע את החבר שלך כמה זמן אתה תהיה שם כדי לעזור לו שלא יצטרכו לתהות.
- היה איש הקשר. בקש מחברים עוזרים אחרים לפנות אליך לפרטים במידת הצורך כדי שחברך יוכל להתמקד במה שקורה במהלך.
- הביאו אוכל או קבעו למשלוח. עוד חיזוק מורל ומעודד, פינוקי ארוחת בוקר וקפה ישאירו את כולם. כאשר שעת ארוחת הצהריים והערב מתקרבת, הציעו לארגן משלוחים או לאסוף אוכל. אל תשכח להביא או לאסוף צלחות וכלים חד פעמיים.
- הביאו מים קרים. שקול להביא צידנית עם בקבוקי מים למובילים ולחברים אחרים שעוזרים. לדאוג לאחרים לעזור לחבר שלך עוזר לחבר שלך.
- צרכי אמבטיה ומטבח במלאי. שים גלילי נייר טואלט וסבון ידיים בחדר האמבטיה וסבון ידיים, סבון כלים וספוג במטבח. התקשה על אלה כשאתה צריך אותם היא לחץ שחבר שלך יכול להסתדר בלעדיו.
- הקם מיטות למשפחה. הציעו לפוצץ מזרנים ולפרוס שקי שינה או לשים סדינים ושמיכות על המיטות כך שלחבר ולמשפחה יהיה מקום נוח להניח את ראשו העייף מבלי למצוא ולמצות מיטות.
להציל להצמיד אותו ראה תמונות נוספות קרדיט: ג'ו לינגמן/תרפיה בדירה
לאחר המהלך
- לנקות את המקום הישן. אובדן הפיקדון הוא אחת ההוצאות הנוראיות שכולם גונחים עליהן. עזור למנוע אפשרות זו על ידי חזרה לאחר שהמקום הישן ריק וניקיון לפי הוראות מעבר.
- עזור לפרוק. שוב, תחושת רמת הנוחות של חברך היא המפתח מכיוון שהדבר האחרון שאתה רוצה לעשות הוא להוסיף עוד מתח. לדוגמה, ייתכן שתרצה לבדוק אם אתה יכול לעזור במשהו כמו פירוק מצעים במקום לקבל החלטות לגבי מה הולך לאן במטבח. אם אתה עוזר לצד חבר שלך ונראה שהם יודעים מה הם רוצים, פשוט הזמין ופעל לפי בקשות ספציפיות.
- שוב, אוכל. תמיד לעזור עם אוכל. בדוק מראש כדי לראות מה נשמע טוב והאם מזון בקירור, קפוא או מוכן הוא הטוב ביותר, אך ישנם מעט אירועי חיים מרכזיים שארוחות המבושלות על ידי אחרים באהבה לא עוזרות.
- הזכירו להם לנסות ליצור מרחב שפוי אחד. אם החבר שלך נבוך ובילוי, מה שסביר מאוד לאחר מהלך, עזור לו לשמור על פרוסת שלווה על ידי סידור חלל בילוי קטן אחד ומסודר. זה יכול להיות שולחן המטבח או פינת חדר השינה.
- הביאו פרחים או צמח. כאשר הכל בתוהו ובוהו, נקודת אור של פריחה או הירוק המרגיע של צמח בית מספקים מקום לנוח את מבטו ולשאוב קצת שלום.
