אז אתה עומד להקטין את החומר בחדר שלך או בכל הבית שלך. אולי דחית את זה לזמן מה, או שפשוט הרגשת ניצוץ של השראה. כך או כך, זו תהיה חוויה מרוממת ומרעננת! אתה הולך להצליח.
לעוד תוכן כזה המשך
אבל.
כמאמן סגנון חיים מינימליסטי, ראיתי כמה מאותן נקודות מעידה שוב ושוב כשאנשים יוצאים לפרויקט צמצום. אם פגעת במחסומים האלה בעבר, אתה רחוק מלהיות לבד - אבל טיפול בהם מבעוד מועד חיוני לחוויה פחות מלחיצה ויעילה יותר.
טעות מס' 1: התחלה ללא תוכנית
צלילה ממש פנימה מתחמקת מבעיית הדחיינות, אבל קצת תכנון מראש חוסך מתח בהמשך הקו. לדוגמה, התחל על ידי החלטה היכן תתרום פריטים. צור גיליון אלקטרוני של פריטים למכירה (והיכן), הוסף הפעלות צמצום ליומן שלך וקבע דדליין לכל הפרויקט. שקול לבחור חבר למתן דין וחשבון מבעוד מועד כדי לעזור לך לשמור על המסלול.
טעות מס' 2: שמירה על דברים למען אחרים
'למה יש לך מזרן יוגה שני ושק שינה?' שאלתי לקוח שהיה בתהליך של צמצום. היא ענתה, 'כי רציתי אחד נוסף לתת לאנשים אם הם צריכים את זה.' זה תמיד נחמד להושיט יד, אבל אל תוסיף את האחריות הזו לערימות הדברים שלך.
הימנע משמירה על חפצים כטובה או מתוך אשמה , כמו ה-tchotchke של חמותך או הספר שחבר קנה (הקצה?) לך. זה מאתגר מספיק כדי לקבוע מה אתה רוצה לעצמך, שלא לדבר על לדאוג להעדפות של אנשים אחרים.
טעות מס' 3: ארגון לפני צמצום
חיבור של פריטים דומים, גם אם מפוזרים על פני פינות, פינות או חדרים שונים, הוא קדימון לביקורת החפצים שלך. בשלב זה, אתה עלול להתפתות לקפוץ ישר להתארגנות מכיוון שהחדר דברים קל יותר מאשר להחליט אם לשמור אותם. אבל תחילה, התמקדו בהשגת הכל למספר הנמוך ביותר האפשרי של פריטים שתרצו לשמור, ולאחר מכן קבעו את הדרך הטובה ביותר לסדר את מה שנשאר.
טעות מס' 4: לתת לרגשות להניע פעולה (או חוסר מעש)
כפי שאומרת סוזן דיוויד, מחברת 'זריזות רגשית', 'רגשות הם נתונים, לא הנחיות'. רגשות קשים יעלו, אבל זה לא אומר שאתה צריך להפסיק לצמצם. אולי אתה רק צריך הפסקה.
רגשות עלולים להוביל אותך לשמור על דברים מתוך אשמה, בושה, או בגלל שהם דורשים פריקה רגשית. פחד עשוי להתעורר כאשר אתה משחרר דברים שאתה חושב שאתה עלול לפספס או להתחרט על שמסרתם מאוחר יותר. הפחד הזה הוא איתות מועיל, שמתריע בפניכם שאתם כל כך מפחדים לעשות טעויות שברירת המחדל היא לשמור יותר ממה שאתם צריכים. עבדו דרך הפחד והכירו בכך שפספס משהו אחר כך לא אומר בהכרח שאסור לכם לשחרר אותו עכשיו.
טעות מס' 5: משקיף על המינוטיים
גע בכל פריט כדי לקבל החלטה אקטיבית לשמור אותו או לא לשמור אותו. בעוד שאנשים רגילים לעשות זאת עם בגדים וספרים, לרוב הם מתעלמים מדברים פחות מרגשים או מינוריים, או דברים שאתה לא כל כך מתקשר איתם: פריטים במגירת זבל, ארגז כלים, ארגז זיכרון או מדף עם תוספת נוספת. ציוד לאמבטיה. הכל על גוש החיתוך!
כאשר אתה מסתכל על כל פריט בנפרד, אתה מגלה תגליות כמו: 'אני אפילו לא אוהב את השמפו הזה יותר,' או, 'לא השתמשתי בפריט אחד בארגז הכלים הזה מלבד המברג הזה, אז אולי זה כל מה שאני צריך לִשְׁמוֹר.' צמצום הפרטים מוביל אותך לשלב תכולת פחים או לגלות מחדש פריטים שנשכחו שיכולים להיכנס לסיבוב הרגיל שלך.
הימנעות מחמש הטעויות הנפוצות הללו תמנע ממך לרדת מהפסים במהלך תהליך ההקטנה. כתוצאה מכך, תנצל את הזמן שלך בצורה יעילה יותר ו ליהנות משליטה רבה יותר בבית ובחיים שלך.
