נתתי למאמן קריירה 50 דולר כדי לגרום לשולחן שלי להרגיש פחות מלחיץ

השבוע האהוב עלי ביותר בשנה הוא השבוע הנעים, הצחיח והלימינלי בין חג המולד לשנה החדשה, ואחד הדברים הטובים ביותר בו הוא שאחריו מגיע הפרץ הגדול ביותר של אנרגיית התחלה חדשה . כמו רוב האנשים, הרבה מהכוונות שלי לשנה החדשה (מילה שאני משתמש בה בכוונה במקום 'החלטות') סובב סביב הרגלים . מהזזת הגוף שלי יותר ועד להתחייבות מחדש ועד לנסות לעלות על הכביסה אחת ולתמיד (אנחה), ההרגלים מורכבים מה בחירות קטנות שמצטברים לתגמולים הרבה יותר גדולים (כמו בריאות ו... שאין ערימות של כביסה מתגרות בי כל הזמן).

תחום אחד שאני אוהב לבחון בזמן הזה הוא איך אני יכול להיות הכי יעיל, בין אם זה במטלות הבית או שלי תהליך מכולת . ובעיקר איך להיות בביצועי שיא בזמן שאני עובד. אני עובד מהבית ועושה כמיטב יכולתי לסיים בזמן שהילדים שלי בבית הספר, אז זמן העבודה שלי צריך להיות ממוקד, ממוקד מטרה ופרודוקטיבי ככל האפשר. לאחרונה, אני סידרתי מחדש את המשרד שלי וזה השפיע עמוקות על איך אני מרגיש בזמן שאני עובד.

בהשראת השינוי הזה בחדר כולו, רציתי לפרט עוד יותר. תהיתי כיצד ניתן לייעל את אזור השולחן בפועל שלי בצורה דומה. לגלות, פניתי למאמן בכיר ונסה יו לקבלת טיפים כיצד להוריד את הלחץ על השולחן שלי עם תקציב של 50$ בלבד.

יו מסבירה שבהערכת חללי העבודה של הלקוחות שלה, היא תמיד מתחילה בשאלה שתי שאלות לגבי המרחב האישי שלהם: מה הכי חשוב לך? ומה הצרכים שלך? 'על סמך התשובות הללו', היא משתפת, 'אני עוזרת להם לחקור מדוע הדבר או התחושה או הסביבה הזו חשובים להם ביותר. אחר כך אני עוזר להם לחקור את הצרכים הקיימים במרחב שלהם שיאפשרו להם לתפקד היטב'.

יו מתאימה את ההצעות שלה לפי צרכיו של כל לקוח. 'חלק מהלקוחות משגשגים בכאוס מובנה, חלק מהלקוחות משגשגים עם מרחבים ברורים, חלק מהלקוחות משגשגים עם יופי סביבם', היא אומרת. 'חשוב להבין מה אתה צריך כדי לעבוד טוב, לכתוב טוב ולהשיג מטרות היטב. חשוב גם לדעת איך אתה רוצה להרגיש במרחב העבודה שלך'.

שיתפתי תמונה של השולחן שלי עם יו, בדיוק כפי שהיה ביום רגיל, והיא הצליחה להסיק הרבה מאוד. הנה מה שהיה לה לומר: 'בהתבסס על התמונה שלך, אני מבחינה בחלל שלך שאתה אוהב יופי, ארגון, שתייה חמה וחיבור לילדים שלך (יצירות האמנות שלהם).' בכנות, היא הצליחה.

עם הצרכים האלה בחשבון, יו הציע שלושה פריטים (בפחות מ-$50!) שיכולים להעלות את סביבת העבודה שלי כדי לעזור לי להיות במיטבי בזמן שאני עובד. הפריטים האלה, היא אומרת, יעזרו לי 'לשמור על שולחן עבודה ברור, ארגון ותחושה של רוגע ויופי וחיבור'.

מחזיקי ספרים אקריליים שקופים

יו מסבירה שלדעתה אלו יהיו תוספת נהדרת, 'כדי שתוכלו לקבל את המארגן שלכם וכל ספר או תיקייה או קלסר לעמוד לגישה נוחה וקווים נקיים'. מוסכם.

מעמד רב תכליתי

יו מציע לי להשתמש במעמד הזה כדי לאגור תחנת קפה/תה במקום אחד. ההצעה הזו גורמת לי להבין שאני צריך לאמץ את הדברים שתמיד בסופו של דבר על שולחני כמתקנים ממשיים בסביבת העבודה שלי - וליצור עבורם מרחב מכוון.

מפזר שמן אתרי

מפזר שמן, אומר יו, יתמוך בצורך שלי ברוגע, שלווה ויצירתיות. לא יכולתי להסכים יותר. מפזר הוא לא רק בטוח יותר מהנר שלפעמים אני מדליק, אלא גם, במהלך חודשים יבשים, המפזר יוסיף קצת לחות נחוצה בחזרה לאוויר.