5 טיפים אנטארקטיקה לימדה אותי על להישאר חם בכל מקום שאתה נמצא

גלה את מספר המלאך שלך

ג'ניפר בילוק ג'ניפר בילוק היא סופרת עטורת פרסים, סופרת ועורכת רבי מכר. כרגע היא חולמת על טיול מסביב לעולם עם הטרייר הבוסטון שלה.   אמא הולכת עם ילד לובש מעילי חורף בשלג
קרדיט: FotoDuets/Shuttertstock.com

זה לא סוד שמזג האוויר היה בלתי צפוי לאחרונה - רק תשאלו את מכת קור מסיבית וסופת שלגים שהקפיאה לאחרונה בעצם את כל ארצות הברית לפני שהפשירה לטמפרטורות מתונות יחסית. כפי ש מזג אוויר חורפי נהיה יותר קיצוני, חשוב לדעת מה ללבוש כדי להישאר חם. למזלך, בדיוק חזרתי משלחת לאנטארקטיקה . עכשיו אני עמוס בטיפים ועצות (בעזרת צוות המשלחת המצוין של הספינה) להתמודדות עם הצמרמורות הקרות ביותר על פני כדור הארץ. הנה מה שאתה צריך לדעת על שמירה על חום בטמפרטורות קפואות.



מושלם את שכבת הבסיס שלך

לעוד תוכן כזה המשך



לפי אהרון לוטון , מנהל תפעול משלחת ויקינג, שכבת בסיס מצוינת היא החלק הקריטי ביותר במערך הבגדים שלך במזג אוויר קר. תרצה לכסות את החלק העליון, התחתון והגפיים שלך.



'צמר מרינו הוא בסיס נפלא ומספק תכונות תרמיות מצוינות כמו גם יכולות ניפוח לחות', אומר לוטון. 'זוג גרביים חמים, משהו שדומה לגרב סקי, הוא תוספת נהדרת לשכבת הבסיס.'

בזמן שהייתי באנטארקטיקה, שכבת הבסיס שלי הייתה זוג חותלות וחולצה דקה אך חמימה עם שרוולים ארוכים. העדפתי שכבת בסיס בצד הדק יותר כדי שלא ארגיש נוקשה מדי עם כל השאר מעליה - טקטיקה שעובדת היטב לא משנה איפה אתה נמצא בעולם.



  שני ילדים במעילי חורף רצים בשלג
קרדיט: Photo Volcano/Shutterstock.com

בחר את שכבת הבידוד הנכונה

מעל שכבת הבסיס שלך, כדאי שתהיה לך שכבת בידוד. זה שומר אותך חם יותר ובו בזמן גם מרחיק כל לחות שעלולה לנסות לחלחל לתוך הבגדים שלך, מה שפשוט יגרום לך לקפוא. באופן אידיאלי, תהיה לך גם שכבת בידוד עליונה וגם תחתונה. לוטון מציעה להשתמש במכנסי פליסה ובחולצת צמר או פליסה.

השתמש בשכבה חיצונית מתאימה

במסעות ויקינגים, הם מספקים לאורחים מכנסי גשם, מגפי גומי ניאופרן, וז'קט משלחת שני חלקים לקחת הביתה עם שכבת נפוח פנימית ומעטפת חיצונית עמידה בפני רוח ומים. (זהו באופן לגיטימי הז'קט החם ביותר שהיה לי אי פעם, גורם לי להזיע אפילו דרך הרוח הקרה של שיקגו.) השכבות הללו מספקות בידוד מכל מערכות מזג אוויר הפכפכות שעלולות לזרוק אותך - והן חיוניות לשמירה על חום, יבש ו נוֹחַ. הלי הנסן הוא אחד המותגים הטובים ביותר עבור השכבות החיצוניות שלך. בנוסף, זה די מסוגנן.

  אישה יושבת ליד חלון עם מחברת לובשת גרבי צמר
קרדיט: New Africa/Shutterstock.com

כסה את הגפיים שלך

אם שמעתם את העצה הזו הרבה, זה בגלל שהיא נכונה. אתה מאבד חום דרך הגפיים שלך: הידיים, הרגליים והראש. ואם הם קרים, כנראה שאתה קריר לא משנה מה אתה לובש.



'כובע צמר [או] כפה הוא דרך מצוינת להגן על הראש שלך וזוג כפפות חמות או כפפות, רצוי עמיד למים, יהיו גם תוספת נהדרת לתלבושת האידיאלית', אומר לוטון. 'וגרביים טובות. אל תחסכו בגרביים כי רגליים שמחות חשובות ליום שמח'.

דע מתי ללכת לעמיד למים

הרגע שבו הבנתי שהבאתי את הכפפות הלא נכונות לאנטארקטיקה היה רטוב וקריר. לבשתי זוג כפפות מקסים עם פסים ורודים - אבל הן היו בד ודקות.

גל ניתז במעלה הצד של גלגל המזלות שלנו (סירה מתנפחת) ופגע בי מהחזה ומטה, ספוג את הכפפות שלי לגמרי. במשך שארית היום, הייתי צריך להחזיק את הידיים שלי בכיסים. מזג האוויר היה גרוע ואם הייתי מוציא אותם, האצבעות שלי היו קופאות מיד. אז קח את זה ממני (ואת לוטון), וודא שיש לך שכבות חיצוניות עמידות למים בימים שעלולים להיות רטובים.

'כותנה היא לא רעיון טוב בחוץ בתנאי מזג האוויר מכיוון שהיא לא מבודדת היטב, במיוחד כשהיא רטובה', אומרים לוסון והכפפות המסוגננות שלי. 'להיות לבוש כדי להתאים... שינויי מזג אוויר פירושם ההבדל בין ליהנות ממזג האוויר המשתנה לבין תחושת אי נוחות כתוצאה ממזג האוויר המשתנה. קצת תרסיס מלח על הפנים שלך בזמן גלגל המזלות גורם לך להרגיש חי, כל עוד זה נשאר בצד החיצוני של הבגדים שלך.'

מה המשמעות של המספרים 777
קטגוריה
מומלץ
ראה גם: