יש נושא מגמתי ויצירת טאבו דרכו סביב TikTok , ואני מוכן להתערב שיותר מכמה מכם סקרנים לגבי זה - גם אם אתם לא ממש מוכנים להודות בזה בקול רם. הנושא שעל הפרק? שינה בנפרד מבן הזוג .
יותר ויותר אנשים מאירים אור על משהו שלא הוצג במיינסטרים מאז הסיטקום של שנות ה-60. תחשוב על היתרונות: אתה יכול לקשט את החדר שלך בדיוק כמו שאתה רוצה (זה כמו ההתרגשות של להיות תלמיד חטיבת ביניים, סוף סוף לסיים את שיתוף החדר עם אחותך הצעירה, כל פעם מחדש!). אתה לא צריך לדאוג למישהו שמתחמם או מתקרר, או ממישהו שמתעקש שכריות פוך מרופטות הן שיא הנוחות. אין צורך להילחם על זה גווני האפלה לעומת לתת לאור הבוקר לזרום פנימה.
10 *.10
עם זאת, אתה גם לא הולך לישון ולהתעורר ליד בן הזוג שלך. בנוסף, יש את נושא חדר השינה הנוסף - כמו בעניין, אתה צריך אחד. בעוד שסיטקומים משנות ה-60 עשויים להעלות תמונות של זוגות הנפרדים רגליים במיטות נפרדות נפרדות, צמדים רבים כיום בוחרים במקום חדרי שינה משלהם. זה אמנם מותרות, אבל כזה שפותר בעיות כמו נחירות מפריעות וחדרי שינה ליחיד פשוט לא מספיק גדולים לשתי מיטות מבוגרים.
אז איך אנשים שותפים מחליטים לקחת את הצעד לתוך חללים נפרדים? עבור כמה זוגות, זה עניין של הבדלים סליפופוליס מסבירה כיצד היא מטפלת בזוגות שהרגלי השינה שלהם פשוט לא משתלבים, ואומרת, 'אם מישהו נוחר בשנתו, אני מעודדת אותו לעבור הערכה תחילה.' עם זאת, אם אין שיפור, היא אומרת, הגיע הזמן לשקול מרחבים נפרדים, אך עם הסתייגות. 'זה באמת חשוב שלשני בני הזוג יהיו סביבות שינה שוות שהן גם נוחות וגם מקדמות שינה איכותית - זה יכול לעזור למנוע כל טינה שעלולה לנבוע משינה גרועה של אחד מבני הזוג.'
נשמע כמו תרחיש שעשוי לעזור לך לעצום עין איכותית? הנה ארבעה זוגות שעשו את זה, שלא הסתכלו אחורה, ולמה הם אומרים שזה עובד בשבילם.
'מה יותר סקסי מלבחור כל הזמן את בן הזוג שלך?'
למלאני מלוס אנג'לס ולבן זוגה היה את 'איך ייראו סידורי השינה האידיאליים שלך?' שיחה הרבה לפני שהם דיברו ברצינות על מעבר לגור ביחד. רעיונות כמו דירות מעבר למסדרון או בתים בסמוך הושלכו בשובבות כשכל אחד מהם שיתף את הצרכים שלו למרחב אישי וכיצד שניהם נטענים רגשית. כשזה הגיע למעשה להתקדם עם הרעיון, הם זכרו שאסור להתייחס להעדפות אישיות באופן אישי.
כל אחד מהם תעדף את העצמאות שלו בתוך מערכת היחסים, והרגיש שזה מאפשר להם להופיע בצורה טובה יותר זה עבור זה. 'עבורנו אנו באמת מרגישים שכאשר החלטה כזו - לחיות ביחד אבל לנוח ולהיטען בנפרד - נעשית בכנות מלאה, שקיפות, יושרה והסכמה, בני זוג שישנים בנפרד יכולים להיות הסידור היפה, התומך והמעשיר ביותר. זוג יכול לקבל!' מסבירה מלאני.
כעת, לכל אחד מהם יש חדרי סולו בביתם ומגלים שיש להם שינה טובה יותר, גבולות טובים יותר ותקשורת טובה יותר כי הם לא יכולים כברירת מחדל לסטטוס קוו. יש להם גם את הזמן שלהם ביחד וגם את המרחב הרגשי והמילולי שלהם לעצמם כשהם צריכים את זה.
בנוסף, אומרת מלאני, ' כוונה מוגברת מטפחת אינטימיות ותשוקה מכיוון ששינה משותפת או קיום יחסי מין במיטה הם פרואקטיביות ומודעות בְּחִירָה . מה יותר סקסי מאשר כל הזמן בְּחִירָה השותף שלך ו להרגיש נבחר ?'
'אני אוהב לישון באמצע מיטת קינג סייז עם הכלבים'
כשסמנתה ובעלה, המתגוררים בראלי, צפון קרוליינה, התחילו לישון לראשונה בחדרים שונים, זה בא לה בהפתעה, אבל בעלה עשה את זה עם שֶׁלָה לישון בראש. הוא נשאר ער עד מאוחר וקם מוקדם וסמנתה, בתור ישנה קלה, הייתה ערה עם כל צעד שלו. הוסיפו את הנחירות שלו ואת הנטייה שלו להגדיר את האזעקה שלו מוקדם - כמו ממש מוקדם - כשכפתור הנודניק נכבה שוב ושוב ושוב, והיא עלתה במהירות על הסיפון, והבינה שזה המעבר שלה לשינה שלווה.
לא נקבעו חוקי יסוד אז - ועדיין לא היו. הם גילו שזה מה שעובד עבורם, ועכשיו הם חולקים מיטה בעיקר רק בזמן נסיעה. 'עם זאת, ידוע שאנחנו נפרדים אפילו במקרים האלה ואחד ישן על הספה בסלון אם הנחירות שלו גרועות!' אומרת סמנתה.
בתור מופנמים, שניהם מצאו מנוחה ורגיעה ביצירת מרחבים משלהם לנוח. 'הוא מערת עטלפים עם חושך ושלי מלאה באור טבעי וצמחים. הבנתי גם שאני אוהב לישון באמצע מיטת קינג סייז עם הכלבים', מוסיפה סמנתה.
אבל היא מציינת שזה משפיע על הזמן לאינטימיות. 'אנחנו מבלים יחד אחרי יום העבודה בסלון, צופים בטלוויזיה, מבשלים וכו'. נבלה את סופי השבוע יחד בחיפושים אבל אתם לא נרדמים ומתעוררים אחד לשני', אומרת סמנתה. זה משהו שהם עובדים עליו.
סמנתה אומרת שבהתחלה היא נמנעה מלידע אחרים על הסידור שלהם. 'זה נראה טאבו או כאילו אנחנו עושים את חיי הנישואין לא בסדר', היא אומרת. אבל, כשהיא נתנה ליותר אנשים להיכנס לסוד לפני השינה שלהם, היא גילתה שרוב האנשים לא שופטים בדרך זו או אחרת. הם מבינים שמה שעובד עבור אדם אחד אולי לא יעבוד עבור אחר, וזה בסדר!
מה זאת אומרת 111
'זה לא משפיע בכלל על מערכת היחסים שלנו'
כשקטיה ובעלה התחילו לישון בנפרד, הם גם חיו בנפרד בזמן שהיא סיימה את המאסטר במקום אחד והוא הוצב בצבא במקום אחר. החיים חיברו ביניהם כאשר קטיה סיימה את התואר והן חזרו לישון באותה מיטה - באופן זמני. ההריון הביא להיפרמזיס גרבידארום וקטיה הייתה ערה לעתים קרובות כל הלילה במחלה אלימה. עם חדר שינה נוסף מוכן, הם חשבו שזה לא הגיוני ששניהם יאבדו לגמרי שינה, וחזרו לישון בנפרד. אבל הפעם, תחת קורת גג אחת.
כעת, כמה שנים מאוחר יותר, הם סיימו את לימודיהם מבית עם שלושה חדרי שינה לבית עם ארבעה חדרי שינה בנורת'וויל, מישיגן, כך שלשניהם יש סוויטות ראשוניות גדולות משלהם שבהן הם משתמשים רק לשינה ולעבודה מהבית. 'מעולם לא קבענו כללים, אבל בדרך כלל אנחנו מסתובבים בסלון לפני השינה ופשוט משוטטים לחדרי השינה הנפרדים שלנו. זה לא משפיע על מערכת היחסים שלנו בכלל, זה חזק באותה מידה אם לא קצת יותר נח'.
הסידור הזה גם נתן להם את ההזדמנות להטביע חותמת משלהם על החללים, כשהם מלא בחפצים צבאיים, מטבעות אתגר ומזכרות בין תמונות משפחתיות, ושלה מכוסה במדפי ספרים מובנים ממולאים בספרים, מפות וזיכרונות מסע, ותמונות משפחתיות על הקיר.
לדבריה, התגובה של חברים ובני משפחה היא מעורבת. יש שחושבים שזה נשמע כמו הדרך ללכת, בעוד שאחרים מוצאים את זה קצת מוזר. אבל היא מוסיפה שהם לא מפרסמים את זה. 'יכול לעלות אם בן משפחה או חבר מתארח איתנו שלכל אחד יש חדר שינה ושירותים ראשיים ולכן סוויטת האורחים שלנו נמצאת בקומה אחרת', מסבירה קטיה.
'כשאנחנו עושים משהו ביחד, זה בגלל שאנחנו רוצים להיות ביחד'
לינדיס ולחבר שלה יש מצב ייחודי של חיים ביחד אבל בנפרד. חדרי השינה שלהם בבניין הדירות שלהם בשרברוק, קוויבק, נמצאים בקומות שונות - ובדירות שונות.
כשהם עלו על נושא המעבר לגור ביחד, לינדיס ידעה מיד שהיא לא רוצה לוותר על דירתה, עם רצפות העץ המקוריות של המאה ה-19, תקרות בגובה 12 רגל ונופים מדהימים של העיר. היא גם הייתה מודעת לעצמה שהיא מיוחדת בהעדפותיה ובנטייתה למיטה יציבה עם מצעים לבנים ושמיכת פוך וכריות לבנים רכים. אז החבר שלה מצא את הדירה מיד למטה, שם הוא יכול לקבל את כל כריות קצף הזיכרון שחשקה נפשו.
ההסדר אולי לא שכיח אבל הוא עובד עבורם, והוא מאפשר לשניהם לשמור על דירותיהם בצורה שהם מעדיפים, מבלי לדאוג אם האדם השני צריך להתפשר. 'אני יודע שאם היינו גרים יחד הייתי עושה את רוב עבודות הבית, ואני מסרב לנקות אחרי אף אחד. הייתי מטפלת במשך 13 שנים ובשבילי לנקות אחרי מישהו מלבד עצמך זו עבודה', אומרת לינדיס. עם זאת, למערכת היחסים שלהם יש הרבה מסימני ההיכר המקושרים ביותר למערכת יחסים מחויבת 'מסורתית', אפילו עד לחברות קוסטקו המשותפת ולחשבון נטפליקס.
בסופו של יום, לינדיס מסבירה שהקשר ביניהם חזק יותר בגלל כל הבחירות המודעת שהם עושים. היא אומרת, 'כשאנחנו עושים משהו ביחד, זה בגלל שאנחנו רוצים להיות ביחד. אם אנחנו צופים ביחד בטלוויזיה, אם אנחנו רוצים לאכול ביחד, לישון ביחד, לעשות משימה ביחד, זה בגלל שאנחנו רוצים לעשות את זה ביחד'.
פברואר הוא חודש חדר השינה ב-Hotelleonor! אנחנו חולקים סיפורים כל החודש על חדרי שינה - החל מאיך לישון בהם, לקשט אותם, להפיק את המרב מחדרי שינה ועוד הרבה יותר. ראש לכאן לראות את כולם!
ממולא: חדר שינה
